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Choisir la bonne épaisseur de tapis de yoga peut faire toute la différence pour votre pratique. Trop fin, il peut être néfaste pour vos articulations. Trop épais, il peut vous faire perdre en stabilité dans les postures debout. Pour la plupart des pratiquants, l'épaisseur idéale se situe entre 5 et...
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